学习内容：

　　（1）瑜伽发展史：详细介绍瑜伽发展史、各种瑜伽流派、瑜伽大师、瑜伽经典著作，让您了解瑜伽的来龙去脉。

　　（2）瑜伽体位法：学习掌握200余种瑜伽体位法的习练方法，包括拜日式AB系列，为您将来的教学工作打下坚实基础。

　　（3）呼吸控制法：胸式呼吸、腹式呼吸、自然呼吸的练习技巧。

　　（4）瑜伽休息术：不同季节的瑜伽休息术引导词，休息术引导技巧、注意事项等。

　　（5）瑜伽课程编排及教学技巧：学会如何根据不同季节、不同人群、不同教学主题编排瑜伽课程，如何安排教学流程及掌控课堂气氛，如何因材施教。

　　（6）瑜伽运动学：科学的运动观，瑜伽运动和其他运动的区别，人体常见疾病的瑜伽疗愈。

　　（7）瑜伽营养学：营养学基本知识，瑜伽习练过程中的饮食要求及注意事项。

　　（8）瑜伽解剖学：人体生理学知识，瑜伽体式的解剖学基础，如何预防瑜伽伤害事故发生。

　　（9）客户沟通技巧：学会前台接待及教学过程中如何与客户沟通，增强课堂教学效果及瑜伽馆的凝聚力。

　　（10）瑜伽会馆营销及管理技巧：学会店外、店内营销的各种方法与技巧，瑜伽会馆管理流程及注意事项，设计各种课程、瑜伽卡、瑜伽表格等。

　　赠送课程：阴瑜伽；瑜伽轮一级、二级课程。另赠高端瑜伽服一套。

　　培养目标：能够胜任专业瑜伽会馆、健身房的瑜伽课教学、营销、管理，能够独立管理一个瑜伽会馆。

　　培训周期：45天。

　　（注：提前报名可参加预科学习，当期学不会可0元再学。有全日值班、晚班、周末班等班次，可根据自身情况灵活安排学习时间）